Ingredienten
  • 1 tot 2 tomaten
  • Halve paprika
  • Genoeg eieren
  • 4 sneden brood
Neem 1 tot 2 tomaten voeg deze toe aan de koekenpan en bak deze. Neem een halve paprika en bak deze door de tomaten in de koekenpan. Bak de eieren hierna. Bak de eieren wit. Voeg de eieren, tomaat en paprika toe aan 4 sneden brood.
Calorieen
Tomaat: 17,7 kcal per 100 gram
Paprika: 20,1 kcal per 100 gram
Ei: 155,1 kcal per 100 gram
Brood: 264,6 kcal per 100 gram